2023-08-26から1日間の記事一覧

晩夏の陰ヨガ

こんばんは、Keiです。 まだまだ日中は暑いですが、朝晩涼しくなってきました。 いつのまにか空が高くなっていることに気がつきました。 夏から秋への移行期は収穫と豊穣の時だそうです。 晩夏は、活動的だった夏の身体を修復するための季節です。 必要な栄…

今日の読書③

こんばんは、Keiです。 今日は、最近読んだ本を紹介します。 今日の本はこちらです。 奇跡の脳 ジル・ボルト・テイラー 竹内薫 訳 著者のジル・ボルト・テイラーさんは脳科学者です。 彼女はある日、先天性の腦動静脈奇形により脳卒中になります。 左脳にあ…