こんばんは、Keiです。 今日は部屋の窓からきれいな満月がみえます。 十五夜じゃないけど、お団子が食べたくなりました。 今日はヨガ哲学を勉強したい気分です。 ヨガの教えに「八支則（はっしそく）」というものがあります。 その一段階目が、YAMA（ヤマ）…